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Aus der Redaktion

Vegetarier leben gesünder

vegetarierFleisch gehört für die allermeisten Menschen zur (täglichen) Ernährung dazu. Ob die schnelle Currywurst am Imbißstand, die Leberwurst zum Abendessen oder der Fleischsalat - die Zahl an Fleischgerichten im Supermarkt ist groß. Fleisch ist ein guter Eiweißlieferant und für die Versorgung des Körpers daher gut geeignet.

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Marco W. / Aktivwochen FANS Knüpft doch über die Aktivbleiber-Homepage Kontakte zu anderen Aktivwochen-Teilnehmern. Eventuell wohnt direkt neben Euch ein Aktivwochenteilnehmer, der die gleichen Interessen hat wie ihr. So macht Netzwerken Spass. Findet einen Gleichgesinnten, mit dem man zukünftig gemeinsam aktiv bleiben kann! In dieser Gruppe erfahrt ihr, wo es die Aktivwochen gibt, wann die neuen Programme da sind und wo noch Zusatztermine angeboten werden. Viel Spass beim Netzwerken!!!
Dr. Alfons Schroeer / AktivBleiber - ich bin dabei! Gesundheit für Männer! Passt Das? Man sagt, dass sich Männer wesentlich weniger für Gesundheit interessieren als Frauen. Die Rechnung kommt ja dann auch später. Frauen leben im Durchschnitt deutlich länger als Männer. Hier möchte die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZGA) ansetzen und hat ein neues Webportal zum Thema "Männergesundheit" in Netz gestellt. Sie erreichen es unter: www.maennergesundheitsportal.de
Dr. Alfons Schroeer / AktivBleiber - ich bin dabei! Arbeits-Stress kann töten! Soeben wurde eine Studie veröffentlich, die das Berliner Institut IGES im Auftrag einer Krankenkasse veröffentlich hat. Einfach ausgedrückt lautet die Botschaft "Arbeitsstress wirkt wie Gift auf das Herz". Dahinter steckt die Beoachtung, dass Stress bei der Arbeit aus Sicht vieler Arbeitnehmer zunimmt und Stress auch als Auslöser für Herzinfarkte angesehen werden kann. Vielfach wird das mit dem Begriff der Gratifikationskrise beschrieben.
Twiggy / Gedächnistraining - was hilft wirklich? kennt hier jemand einen tipp, wo man online knobeln kann? praktisch ein online-gedächtnistrainer? viele grüße twiggy
Dr. Alfons Schroeer / AktivBleiber - ich bin dabei! "Die Seele kann auch im Magen und im Rücken weg tun!" Das war eine Botschaft, die auf einem wissenschaftlichen Symposium bei der Salzgitter AG diskutiert wurde. Und zwar unter Beteiligung der Bundesvereinigung der Deutschen Arbeitgeberverbände. Unabhängig davon, woher das Problem komme - so Herr Gunkel von der BDA - es liege im ureigensten Interesse der Arbeitgeber, sich dieses Themas anzunehmen und durch geeignete Vorsorgemaßnahmen und durch rechtzeitige Hilfen die Beschäftigten bei seelischen Konflikten zu unterstützen.
Dr. Alfons Schroeer / AktivBleiber - ich bin dabei! Interessantes Urteil! Gesundheitsförderliche Wirkung von Nahrungsergänzungsmitteln muss erwiesen sein! Das Oberlandesgericht Frankfurt hat in einem Urteil(6U174/10) festgestellt, dass die gesundheitsförderliche Wirkung von nahrungsergänzungsmitteln nur dann beworben werden darf, wenn die Wirkung des Mittels durch wissenschaftliche Studien bewiesen ist. Es geht dem Gericht dabei um den Schutz des Verbrauchers, der auf die Wahrheit der in der Werbung getroffenen Aussagen vertraut und der durch unbewiesene Aussagen unter Umständen geschädigt werden könne.
Dagmar-BKK / AktivBleiber - ich bin dabei! Hallo AktivBleiber, macht doch einfach mal eine Woche Gesundheitsurlaub und meldet Euch bei den BKK-Aktivwochen an. Da ist für jeden etwas dabei. In ausgewählten Kurorten und Kureinrichtungen werden interessante Programm angeboten vom Entspannungstraining, Wirbelsäulengymnastik und Wanderungen bis hin zu Belastungstests am Fahrrad-Ergometer u.v.m.. Und das tolle: man trifft dort auch Gleichgesinnte. Teilnehmen kann übrigens jeder BKK-Versicherte sowie deren Angehörige, Partner und Freunde.